Hoe citroen de bloeddruk beïnvloedt

0

1253

Artikelbeoordeling

Bijna iedereen kent de genezende eigenschappen van citroen voor de gezondheid. Deze vrucht helpt bij verkoudheid, griep, verbetert de immuniteit. Een andere gunstige eigenschap is dat citroen de bloeddruk verhoogt.

Het effect van citroen op de bloeddruk

Samenstelling en nuttige eigenschappen

Vanwege zijn unieke en rijke samenstelling van voedingsstoffen is citroen een van de meest gerespecteerde vruchten onder alle citrusvruchten.

Het bevat een grote hoeveelheid vitamine C, rijk aan kalium, pectine, sporenelementen en citrien. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken tijdens de ontwikkeling van acute luchtweginfecties, influenza en andere virale infecties. Het versterkt het lichaam en verhoogt de immuniteit. Bij regelmatig gebruik van citrus worden bloedvaten versterkt, wordt het werk van het zenuwstelsel genormaliseerd.

De samenstelling van citroensap bevat een sporenelement dat belangrijk is voor de bloedvaten en het hart: magnesium. Dit onderdeel beschermt het cardiovasculaire systeem tegen een hartaanval en bloeding tegen de achtergrond van hoge bloeddruk.

Deze vrucht heeft:

• antioxidant;
• ontstekingsremmend;
• koortswerend;
• anticonvulsief;
• immuunmodulerend;
• wondgenezing.

Effecten op het lichaam

De vrucht, die veel nuttige stoffen bevat, heeft een gunstig effect op alle organen en verbetert de werking van interne systemen:

• nicotinezuur verlaagt hoge bloeddruk;
• retinol herstelt de celelasticiteit en bevordert hun groei;
• thiamine beschermt zenuwcellen tegen vernietiging;
• riboflavine verzadigt cellen met zuurstof, verhoogt hemoglobine;
• ascorbinezuur vermindert de bloedstolling, helpt tegen atherosclerose en trombose;
• foliumzuur is betrokken bij alle biochemische processen in het lichaam.

Werkingsprincipe op het vasculaire systeem

Het effect van citroen op de bloeddruk treedt niet onmiddellijk op, zoals bij andere producten die de bloeddruk onmiddellijk verhogen of verlagen. Citroen verhoogt de bloeddruk, niet verlaagt.

Zo'n product werkt met hoge bloeddruk in verschillende fasen:

• ten eerste neemt de elasticiteit van de vaatwanden toe;
• dan neemt de viscositeit van het bloed af;
• daarna wordt de vasculaire tonus genormaliseerd;
• tenslotte stabiliseert het de werking van het centrale zenuwstelsel.

Het antwoord op de vraag of citroen helpt bij lage bloeddruk is als volgt: citrus heeft geen bloeddrukverlagend effect, dus het kan en moet zelfs bij lage druk worden geconsumeerd.

Contra-indicaties

Citroen is niet toegestaan ​​voor maagzweren

Citroen en druk hebben een diepe verbinding. Maar bij hoge en lage bloeddruk kan een dergelijk product niet worden gebruikt als een persoon de volgende ziekten heeft:

• allergie voor citrusvruchten;
• maagzweer;
• oncologie;
• verhoogde zuurgraad van de maag;
• destabilisatie in het werk van het maagdarmkanaal.

Ook kunt u niet meer dan 2 stuks gebruiken. citrusvruchten per dag.

Toepassingskenmerken voor hypertensieve patiënten

Er zijn geen speciale regels voor het gebruik van deze vrucht bij hoge bloeddruk. De gemakkelijkste manier om de high te verminderen, is door elke dag een citrusschijfje te eten.

Er zijn verschillende recepten voor folkremedies waarmee de bloeddruk kan worden genormaliseerd.

Optie 1

Spoel het fruit grondig af, rasp, meng de gemalen massa met 2 eetlepels. l. Sahara. Neem dagelijks 1 eetl. l. voor het eten. Zo'n remedie helpt de hoge bloeddruk te verlagen en de bloedvaten te versterken.

Optie 2

Haal 3 vruchten door een vleesmolen. Voeg 2 eetlepels toe aan de gemalen massa. l. honing en gehakte knoflook (3 teentjes). Giet het resulterende mengsel met 0,5 liter kokend water. Sta 24 uur per dag aan. Neem 's ochtends voor het ontbijt een folk remedie om de bloeddruk te verlichten. Het verloop van de behandeling is 90 dagen.

Optie 3

Citroen van hoge druk wordt ook gebruikt in de vorm van een tinctuur. De schil van 1 vrucht wordt in 0,5 liter wodka (maneschijn) gegoten. Sta 2 weken lang aan en schud af en toe de inhoud van de pot. De remedie wordt 's ochtends op een lege maag ingenomen, 30 druppels. De loop van de therapie is 2 maanden.

Optie 4

Om een ​​geneesmiddel te bereiden dat hoge bloeddruk verlicht, zijn drie componenten vereist:

• honing;
• hondsroos fruit;
• citroen.

Producten worden in dezelfde hoeveelheid afgenomen. Citroen en rozenbottels worden gehakt. De producten worden gemengd, 3 dagen aangedrukt. Zo'n product om de bloeddruk te verlagen, wordt 's ochtends en' s avonds vóór de maaltijd gedurende 2 eetlepels geconsumeerd. l.

Optie 5

Citroen met honing verlaagt een hoge bloeddruk

Citroen in combinatie met honing is goed in het verlagen van hoge bloeddruk. Een glas water wordt gekookt, er wordt een schijfje citroen aan toegevoegd. Nadat de citroenthee is afgekoeld tot 40 ° C, wordt er 1 theelepel aan toegevoegd. honing. Krampachtige bloeddruk met behulp van een dergelijke remedie wordt dagelijks behandeld, minstens één keer per dag een drankje nemen.

Optie 6

Citroencalendula is een effectief middel tegen hoge bloeddruk. 2 eetlepels. l. bloeiwijzen van calendula worden gegoten met 1/2 kopje alcohol, gedurende 2 dagen in de koelkast onder het deksel bewaard, waarbij de inhoud periodiek wordt geschud. Pers vervolgens het sap van 1 vrucht uit en voeg toe aan de tinctuur. Het product wordt dagelijks gefilterd en ingenomen: 's ochtends en' s avonds 10 druppels. Verdun met een beetje water alvorens in te nemen.

Toepassingskenmerken voor hypertensieve patiënten

Citroen wordt onder verminderde druk gebruikt om de bloedvaten te versterken en het zenuwstelsel te stabiliseren. Citrus helpt de slaap te normaliseren, versterkt het zenuwstelsel en verhoogt de stressbestendigheid.

Voor mensen met hypotensie zijn 2 volksrecepten op basis van citroen geschikt:

• Neem 5 grote vruchten, hak ze in een vleesmolen. Breng de grondmassa over in een pot. Giet 1 liter gekookt warm water en voeg 500 g honing toe. Sluit af met een capron-deksel en stuur naar de koelkast voor infusie. Binnen een dag is het product klaar voor gebruik. Het behandelingsregime is als volgt: neem het geneesmiddel 's morgens en' s avonds in voor een halve kop.
• In combinatie met aloë verlaagt citroen de bloeddruk. 4 vruchten worden op een rasp gehakt of door een vleesmolen gehaald. Aan deze massa wordt een glas walnoten toegevoegd, 2 el. l. honing en 2 el. l. aloë blad sap. Het mengsel wordt gedurende 2 uur geïnfundeerd en vervolgens 's ochtends elke dag 50 ml ingenomen.

Behandeling met dergelijke middelen duurt niet langer dan een maand, waarna ze een pauze nemen en het medicijn opnieuw innemen.

Citroen met zout

Om de positieve effecten van citroen op het lichaam te vergroten, hebben de mensen in India een effectieve en eenvoudige manier bedacht.

Neem meerdere grote vruchten, was ze grondig en snijd ze in elke vrucht. De vruchten worden strak tegen elkaar in een bakje geplaatst en met zout bestrooid.

Citroenen worden bedekt en drie dagen in deze staat gelaten. Gedurende deze tijd vindt het proces van citrusgisting plaats, wat hun gunstige eigenschappen aanzienlijk verhoogt.

Het product heeft een gunstig effect op het lichaam als het 1-2 plakjes per dag wordt geconsumeerd. Ook verhoogt citroen met zout een lage bloeddruk.

Voorzorgsmaatregelen

Citroen verhoogt of verlaagt de bloeddruk niet, maar normaliseert zijn prestaties.

Mensen met gevoelig glazuur moeten een dergelijke behandeling weigeren: citroenzuur veroorzaakt onherstelbare schade aan de tanden en tast de oppervlaktelaag aan.

Als er bijwerkingen zoals buikpijn, tandascoom of maagklachten optreden, moet de citrusconsumptie worden verminderd. Als alternatief kan het worden toegevoegd aan gebak of aan thee worden toegevoegd.

Gevolgtrekking

De bovenstaande recepten die de bloeddruk normaliseren, mogen alleen worden gebruikt na overleg met uw arts. Hypertensie of hypotensie is een ernstige medische aandoening die wordt behandeld onder toezicht van een specialist. Het is ongepast om alleen citroen te gebruiken als remedie tegen druk zonder het advies van een arts.