Is het mogelijk om druiven met zaden te eten

0

844

Artikelbeoordeling

Veel mensen houden van druiven vanwege hun smaak, maar beperken zich door de aanwezigheid van zaden in de rassenkeuze. Het blijkt dat het eten van druiven met zaden niet helemaal gevaarlijk is, maar ook nuttig.

Druiven eten met zaden

De voordelen van druivenpitten

Botten bevatten een verscheidenheid aan voedingsstoffen en vitamines. De overtuiging dat ze giftig zijn, is een mythe. Een korte lijst met nuttige dingen in dit product:

• grote hoeveelheden vitamine E, calcium en kalium;
• antioxidanten;
• vetzuur;
• eiwit;
• flavonoïden;
• tannines.

Ze bevatten ook mineralen en sporenelementen. Ze bevatten geen koolhydraten, dus het is toegestaan ​​om ze tijdens een dieet in te nemen. Het caloriegehalte van dit product is minimaal - 63-66 kcal per 100 g.

Chemische samenstelling per 100 g product:

• eiwitten 18 g;
• vetten 10 g;
• disacchariden 15,4 g;
• organische zuren 0,8 g;
• onverzadigde vetzuren - 0,2 g.

Druivenpitextract wordt als een nuttig voedingssupplement beschouwd.

Genezende eigenschappen

Het is handig om druiven samen met zaden te eten, omdat ze geneeskrachtige eigenschappen hebben:

• de bloedcirculatie verbeteren en de bloedvaten versterken;
• de gevoeligheid van het netvlies verhogen;
• lagere cholesterolwaarden in het bloed;
• immuniteit verhogen;
• het optreden van bloedstolsels in bloedvaten voorkomen;
• veroudering vertragen, weefselregeneratie verbeteren.
• gifstoffen bestrijden en de achtergrond van straling in het lichaam verminderen;
• spieren goed vormen;
• de voortplantingsfunctie van vrouwen stimuleren;
• helpen bij het voorkomen van de ziekte van Alzheimer en Parkinson.

Contra-indicaties en schade

In sommige gevallen is het eten van druivenpitten schadelijk voor het lichaam. Er zijn een aantal contra-indicaties voor het gebruik van het product:

• problemen met het maagdarmkanaal, bloedvaten;
• niersteenziekte;
• gasvorming;
• tandziekten (indien gekauwd);
• diabetes;
• allergie.

Kauwen op botten beschadigt uw tanden

Als uitslag op de huid verschijnt of de temperatuur sterk stijgt, moet u stoppen met het gebruik van druiven.

Het eten van druivenpitten wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Methoden om te verkrijgen

Extract en olie worden verkregen uit de zaden. Het extract wordt gebruikt als additief en oliën worden gebruikt voor huid- en haarverzorging. Deze voedingsmiddelen zijn gemakkelijk thuis te maken, maar je moet er niet door meegesleept worden: overmatig gebruik leidt tot verstopte klieren en haaruitval.

Kap

1. Giet 200 g product met 0,5 l wodka.
2. Laat een maand op een donkere plaats staan, af en toe schudden.
3. Breng 1 theelepel. 3 keer per dag voor de maaltijd.

Alcohol extract

Een intensere vorm van het extract is een alcoholisch druivenpitextract.

1. Maal 200 g product in een koffiemolen.
2. Giet 0,5 l alcohol.
3. Laat 30 dagen weken op een donkere plaats, af en toe schudden.
4. Drink één keer per dag 1/2 theelepel bij de maaltijd.

Dergelijke tincturen mogen niet aan kinderen worden gegeven. Supplementen mogen niet worden gecombineerd met vette voedingsmiddelen.

Gebruiksmethoden

Om alle nuttige stoffen te verkrijgen, zijn er dergelijke gebruiksmethoden:

1. Kauw heel. Ik slik kleine botten door.Kinderen wordt echter aangeraden om een ​​fijngemaakt product te geven (grote kunnen de darmfunctie verstoren).
2. Poeder. Het gedroogde product wordt gemalen in een koffiemolen en opgeslagen op een droge, geventileerde plaats.
3. Drink het extract of de tabletten. De markt heeft een enorme selectie van dergelijke supplementen. Het moet worden gebruikt volgens de instructies.
4. Knijp de olie uit het product en gebruik het. Commerciële olie is moeilijk te vinden en is duur.

Iedereen kiest de vorm naar eigen wens en portemonnee. Het antwoord op de vraag of druivenpitten in voedsel zijn toegestaan, is ondubbelzinnig. Ze kunnen door zowel volwassenen als kinderen worden gegeten, als er geen contra-indicaties zijn.

Gevolgtrekking

Druivenpitten dienen als een nuttig voedingssupplement bij het hoofddieet. U moet de inname volgen en het supplement regelmatig aanbrengen om het effect te zien en het voordeel te behalen.