Nuttige en schadelijke eigenschappen van aardappelsap
Niet iedereen kent de magische eigenschappen van aardappelen, aangezien het een veelgebruikt product is dat uitsluitend bedoeld is om te eten. Aardappelsap is echter ook een nuttig medicijn, een effectief cosmetisch en profylactisch middel. Laten we de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van aardappelsap eens nader bekijken.
Nuttige en schadelijke eigenschappen van aardappelsap
Samenstelling
De gunstige eigenschappen van aardappelsap zijn gebaseerd op de kenmerken van de samenstelling, die rijk is aan vitamines en sporenelementen die we nodig hebben. Aardappelen bevatten een grote voorraad vitamine C, die nodig is voor de goede werking van het immuunsysteem en de bloedsomloop. Deze groente is een uitstekende bron van vitamine B6, die nodig is voor de normale werking van het hart en zenuwstelsel.
Het product bevat ook vitamine A, E, PP. Al deze stoffen helpen de negatieve effecten van vrije radicalen te bestrijden, kanker te voorkomen en de veroudering van het lichaam te vertragen. Van de minerale elementen bevat dit product: kalium, ijzer, fosfor, magnesium, calcium, mangaan, natrium en andere. Nuttige stoffen voeden ons lichaam, helpen bij de opbouw van eiwitten, verbeteren de stofwisseling, verwijderen gifstoffen en overtollig vocht.
Sap voordelen
Waarom is aardappelsap nuttig in vergelijking met gerechten gemaakt van aardappelen? Niemand zal deze groente rauw eten en niet alle vitamines en voedingsstoffen blijven tijdens de warmtebehandeling behouden. Bovendien zijn sommige vitamines volledig oplosbaar in water wanneer aardappelen worden gekookt.
Een handige eigenschap van aardappelsap is dat je het vers kunt drinken - zo niet als een lekker drankje, maar in ieder geval als een noodzakelijk medicijn. Daarnaast kan de smaak van het sap worden verbeterd door het te mengen met andere gezonde sappen (bijvoorbeeld wortel, pompoen of rode biet).
Houd er echter rekening mee dat de eigenschappen van aardappelsap niet lang aanhouden vanwege oxidatie, dus het moet vers worden gedronken, na slechts een paar minuten te hebben gewacht totdat de ezel zetmeel heeft.
Voor intern gebruik
Helpt de maag en darmen
Aardappelsap is gunstig bij de behandeling van ziekten van de maag en darmen, in het bijzonder - zweren, brandend maagzuur, gastritis. Het gebruik ervan helpt de zuurgraad te verminderen en de pijn aanzienlijk te verminderen. Aardappelsap helpt het lichaam te reinigen en verwijdert overtollig vocht, wat goed is voor zowel de gezondheid als het afvallen. Tegelijkertijd wordt de lever goed ontlast en wordt oedeem verwijderd (wat vooral belangrijk is voor vrouwen tijdens de zwangerschap).
Vers geperst aardappelsap wordt aanbevolen om de bloeddruk te verlagen en galblaasaandoeningen te behandelen. Het wordt aanbevolen om het in te nemen bij vrouwen met vleesbomen. Aangenomen wordt dat de reinigende en beschermende eigenschappen van aardappelsap het welzijn van patiënten met stralingsziekte aanzienlijk helpen verbeteren. Bovendien wordt deze remedie ook aanbevolen voor gezonde mensen - om ziekten te voorkomen en de immuniteit te vergroten.
Voor extern gebruik
Allereerst is het uitwendige gebruik van dit middel geïndiceerd voor brandwonden, wonden, dermatologische uitslag. Versgeperst sap reinigt het beschadigde gebied, voorkomt ontstekingen en bevordert een vroege genezing. De traditionele geneeskunde raadt aan om deze remedie te gebruiken voor het spoelen van de mond voor tandvleesaandoeningen, kiespijn, cariës. Bovendien kunt u bij verkoudheid en om dergelijke te voorkomen, gorgelen met aardappelsap.
Wat is het nut van dit product voor schoonheid en cosmetologie? Allereerst moet worden gewezen op het gunstige effect van aardappelsap op de structuur en het uiterlijk van onze huid. Maskers, kompressen en rubdowns helpen de huid te verzachten en te reinigen, rimpels te voorkomen en te elimineren, en de elasticiteit en gladheid te herstellen. Met deze tool kunt u de huid effectief witter maken en donkere vlekken onder de ogen verwijderen. Bovendien wordt aardappelsap met succes gebruikt bij de vervaardiging van haar- en nagelmaskers.
Contra-indicaties
Kunnen verse aardappelen ons lichaam schaden? Allereerst gebeurt dit wanneer groene of gekiemde aardappelen, die een verhoogd solaninegehalte bevatten, worden gebruikt om het medicijn te bereiden. (Bijzonder ernstige contra-indicaties voor deze stof zijn van toepassing op zwangere vrouwen en jonge kinderen.)
Gebruik geen aardappelen die lange tijd op een warme en verlichte plaats worden bewaard - gerimpelde schil, groene gebieden, spruiten en "ogen" worden indicatoren van ongeschiktheid.
Als laatste redmiddel kunt u de schil en de groene delen van de knol heel dik inkorten.
Contra-indicaties voor het gebruik van dit middel verwijzen naar ziekten zoals gastritis met een lage zuurgraad en diabetes mellitus. Overmatig gebruik van aardappelmedicijnen kan het lichaam schaden, vooral de maag. In geval van ziekten is het noodzakelijk om zich strikt aan de voorgeschreven dosis te houden en voordat u met de behandeling begint, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen.
Hoe koken
Genezing vers moet worden bereid uit roze-rode aardappelen, die de grootste hoeveelheid voedingsstoffen bevatten. Dit soort behandeling is alleen zinvol in de periode van juli tot februari (of beter - tot september), totdat de aardappelen te oud worden en ontkiemd. Knollen met een gladde schil en zonder de minste spruitjes kunnen niet worden gepeld, maar alleen goed worden gewassen.
Je kunt vers koken met een sapcentrifuge of een gewone rasp en kaasdoek, meerdere keren gerold (wrijf de aardappelen in en pers dan het sap door de kaasdoek). Giet versgeperst sap in een glas en laat het een of twee minuten staan, en drink het dan op. Als je verse aardappel lange tijd niet gebruikt, verliest hij zijn heilzame eigenschappen en kan hij het lichaam schaden (tot indigestie en vergiftiging).
Aanbevelingen
- Deze remedie wordt geadviseerd om te worden ingenomen met gastritis (op voorwaarde dat de zuurgraad wordt verhoogd), evenals bij maagzweren. Je moet het op een lege maag drinken, een half uur voordat je gaat eten. Het wordt aanbevolen om te beginnen met een kleine portie - een eetlepel, waarbij de hoeveelheid geneesmiddel geleidelijk wordt verhoogd tot een half glas. Bij gastritis moet je het minstens tien dagen drinken en daarna tien dagen vrij nemen (in totaal kunnen er vier gangen nodig zijn). Neem bij een maagzweer het medicijn twintig dagen achter elkaar in, neem dan een pauze van tien dagen en herhaal de kuur.
- Bij migraine en obstipatie wordt verse aardappel één keer gedronken - 's ochtends op een lege maag, in een portie van tweehonderd gram. Bij verhoogde druk wordt aanbevolen om op een lege maag een portie van tweehonderd gram van een aardappel-pompoencocktail te drinken. Bij baarmoedermyoma wordt geadviseerd om gedurende zes maanden een aardappelremedie te drinken - elke ochtend honderd gram.
- In het geval van stress, slapeloosheid en nerveuze spanning, wordt het aanbevolen om een cocktail van aardappel-, wortel- en selderiesap gemengd in gelijke verhoudingen te consumeren.
- Houd er rekening mee dat het tijdens de behandeling met aardappelsap beter is om af te zien van vlees, vis en ander eiwitrijk voedsel. Een vegetarische levensstijl zal uw kansen op herstel aanzienlijk vergroten.
- Het is beter om aardappelsap met een rietje te drinken, zoals een echte cocktail. In dit geval is het effect op het tandglazuur minimaal.
- Het is raadzaam om van tevoren voor te bereiden op het verloop van de behandeling met dit middel. Alcoholische en koolzuurhoudende dranken, sterke koffie, vlees, vis en halffabrikaten moeten van het dieet worden uitgesloten. Eet veel granen, groenten en zuivelproducten.